Es.Koeman (Top Class Coaching Sessions)

L'esercitazione, che si sviluppa in tre fasi, è tratta dagli allenamenti di Ronald Koeman e mira ad allenare i gesti tecnici di smarcamento, passaggio, ricezione e le tipiche interazioni tattiche per gli sviluppi offensivi..

Attivazione tecnico-tattica

FASE 1: il giocatore A guida e trasmette su B che viene incontro "smarcandosi" di fronte alla sagoma. B riceve di spalla e scarica di prima su A che si muove a sostegno. A riceve il passaggio di ritorno e sempre di prima imbuca alle spalle della sagoma per C che viene incontro al tempo giusto e riceve. C guida in direzione del birillo posto di fronte, mentre i compagni "scalano" le posizioni.

L'esercitazione viene realizzata contemporaneamente da due gruppi di giocatori (uno a destra e l'altro a sinistra) ed è molto interessante per allenare il concetto di muoversi incontro, ricevere sui piedi per attrarre l'avversario e creare una linea alle spalle del rivale (condizioni che vengono realizzata dal movimento del giocatore B e perseguite in collaborazione con A).

FASE 3: in questo terzo e ultimo step viene aggiunto un ulteriore giocatore, posto di lato rispetto alla sagoma più avanzata (come mostrato dalla grafica).

E' quest'ultimo che va a servire in profondità C, che ha quindi il compito di smarcarsi al tempo giusto oltre il birillo.

Oltre a tutti i principi tattici analizzati in precedenza l'esercitazione stimola e allena i giocatori nell'effettuare gesti tecnici di qualità, al tempo giusto.

FASE 2: nel secondo step viene aggiunta la combinazione tra B e C.

B a seguito dell'imbucata di A per C si muove a sostegno del compagno e va a sviluppare una combinazione con quest'ultimo come mostrato in grafica.

In particolare si va a allenare il concetto che B una volta "portato con se" l'avversario nel momento in cui riceve la palla sui piedi di A, lo va ad attaccare alle spalle per mettersi a disposizione di C e ricevere il passaggio di quest'ultimo.

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ECCO GLI ARGOMENTI TRATTATI NEL VOLUME

Scopo del libro è quello di puntare l'attenzione del lettore sul ruolo dell'allenatore e sulle attività che il tecnico deve gestire e organizzare per ottimizzare il ciclo didattico settimanale.

Si parte con la descrizione e l'analisi di una serie esercitazioni, tratte dalle sessioni di allenamento di Carlo Ancelotti, Eduardo Berizzo, Marcelo Bielsa, Peter Bosz, Roberto De Zerbi, Luis Enrique, Josep Guardiola, Jürgen Klopp, Ronald Koeman, Julian Nagelsmann, Jorge Sampaoli, Maurizio Sarri, Roger Schmidt, Diego Simeone, Luciano Spalletti, Thomas Tuchel, Ernesto Valverde, Zdeněk Zeman.

Dopo aver delineato le finalità e le modalità di utilizzo dei diversi mezzi di allenamento l'attenzione viene spostata sul concetto di carico e sulla preparazione del piano gara, spalmando i diversi obiettivi da raggiungere all'interno del ciclo settimanale.

A partire dalle priorità, nell'ultima parte del libro, l'autore delinea un esempio di programma settimanale.

Attraverso la descrizione di ogni singola seduta di allenamento e l'esposizione delle varie esercitazioni si va a completare un percorso che porta l'allenatore a implementare il modello di gioco (correzione degli errori e sviluppo dei punti focali), preparare la partita (sul piano strategico e dell'atteggiamento), preparare il singolo calciatore.

Si tratta di un volume pratico, chiaro, diretto che senza troppi giri di parole fornisce una serie di idee e regole che possono essere immediatamente applicate dagli allenatori ai vari livelli.

Il libro è tratto dalle sessioni effettuate dall'autore per i corsisti UEFA PRO e UEFA A di alcune federazioni Europee.

LE ESERCITAZIONI DEI TOP COACH INCLUSE NEL LIBRO RIGUARDANO:

6 esercitazioni tecniche
17 attivazioni tecnico-tattiche
3 rondos
7 possessi palla
3 esercitazioni tecnico-tattiche in spazi ristretti
3 esercitazioni ombra
10 esercitazioni tattiche
1 partita a tema

LE ULTERIORI ESERCITAZIONI DEL PIANO DI ALLENAMENTO SETTIMANALE COMPRENDONO:

1 esercitazione tecnica
4 attivazioni tecnico-tattiche
2 possessi palla
3 esercitazioni tecnico-tattiche in spazi ristretti
2 esercitazioni ombra
5 esercitazioni tattiche
4 partita a tema

L'esercitazione è tratta dal libro Top class coaching sessions: 50 esercitazioni tecnico-tattiche dei migliori allenatori del mondo

L'autore: Massimo Lucchesi

Massimo Lucchesi è un allenatore italiano, fondatore della casa editrice Allenatore.net e del sito omonimo.

Massimo è anche l'editore della rivista Tactical-Lab e della piattaforma internazionale per allenatori di calcio www.newsoccerdrills.com, disponibile in inglese, spagnolo, portoghese e italiano.

Autore di diversi best seller tradotti in svariate lingue Massimo Lucchesi, con Organizzazione Liquida, ha vinto il premio per la migliore pubblicazione calcista (categoria tecnica) nell'ultima edizione del Ghirelli.

Nel corso degli anni Massimo ha potuto studiare da vicino le metodologie di allenamento di molti tra i più acclamati allenatori del mondo come Guardiola, Ancelotti, Sarri, Luis Enrique, Zeman, Conte, Prandelli, e molti altri e ha inoltre avuto modo di analizzare le differenti metodologie di allenamento delle più conosciute accademie europee come FC Barcelona, RSC Anderlecht, SL Benfica, FC Schalke 04, Juventus, AC Milan.

Massimo Lucchesi ha inoltre tenuto più di un centinaio di conferenze in tutto il mondo per club, federazioni e associazioni.